在 iPhone 或 iPad 上恢复已删除邮件的三种方法。

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从旧的 iTunes 备份文件：

请从此处下载 Windows 版本的 Tansee iPhone Message Transfer，并从此处。
打开 Tansee iPhone Message Transfer 。(无需将 iPhone 连接到计算机)
Tansee 将自动读取旧的 iTunes 备份文件，让您查找并复制旧消息。

直接从您的 iPhone：

Tansee 可以从 SMS 数据库文件的“可用空间”中检索已删除的消息。
但无法确定哪些邮件位于可用空间中，包括它们的日期和已删除邮件的数量。
打开 Tansee，连接您的 iPhone，Tansee 阅读完所有消息后，单击“已删除消息”选项卡。

您可以选择恢复在“消息”应用程序中删除的对话和消息：

1. 在消息中，点击对话页面上的编辑。如果您之前打开了邮件过滤，则不会显示“编辑”按钮。相反，请点击对话页面上的过滤器。
2. 点击显示最近删除的内容。
3. 选择包含您要恢复的消息的对话，然后点击“恢复”。
4. 点击恢复消息或恢复 [Number] 条消息。
您需要 iOS 16、iPadOS 16.1 或更高版本才能恢复已删除的消息和对话。您只能恢复过去 30 到 40 天内删除的消息和对话。如果您在更新到 iOS 16、iPadOS 16 或更高版本之前删除了一条消息，则无法恢复该消息。